每天12点左右睡，3点钟就醒了，然后7点才能睡着。
2020-03-04 2人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：10点睡，11点睡，12点睡，1点睡，都是3点左右就醒了，然后7点左右才能正常入睡。
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满意答案
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- 王丽丽 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你这种情况需要寻找一下失眠的原因，比如压力太大，情绪问题或者其他，注意调整一下，睡前用热水泡脚，喝杯热牛奶有助于入眠。必要时可以配合药物改善睡眠，比如阿普唑仑或佐匹克隆等。
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追问 2020-03-04 05:08
2020-03-04患者追问
医生，我这应该不是作息紊乱引起的吧，因为我试过一天不睡，把自己弄的很困，然后11点左右再睡。但是将近4的就起来了，然后又到7点才入睡。
2020-03-04医生回复：
是的，不是作息不规律
2020-03-04患者追问
医生，以您的经验，我是什么情况导致的呢。我又该怎么样解决。
2020-03-04医生回复：
就我上面说的，有的也是找不到原因
2020-03-04患者追问
好的，谢谢您。
2020-03-04医生回复：
不客气的。
其他答案 (1)
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- 王强 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
根据你的情况考虑，你这是失眠所引起的症状，所以建议你可以服用安眠类的药物调整治疗。症状得到有效缓解以后可以使用一些营养脑神经的药物。并且要控制好饮食。
投诉
追问 2020-03-04 05:30
2020-03-04患者追问
医生，你跟我说下药物的名字。
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