2020-03-04 4人回答
性别:女年龄:49岁
健康咨询描述:恐惧造成吃不下睡不着,失眠,有一个月了,请问如何调理谢谢
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病情分析:
精神紧张恐惧易植物神经功能紊乱,出现交感神经兴奋,心悸胸闷、失眠多梦及胃消化不良等不适症状,需要打开心结,口服褪黑素调整睡眠。
指导意见:
放松心情放下过去,多参加户外活动,多与朋友交流,合理安排三餐饮食,不熬夜,保证充足的睡眠和愉悦的心情。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你的情况考虑,由于受到过度惊吓导致的失眠的症状,建议你可以使用一些镇静安神类的药物调整治疗,平时也要学会放松心情缓解压力,不要产生一些过度恐惧的心理。
病情分析:
已经明确是恐惧导致的吃不下,睡不着,考虑出现了心理障碍,出现了内分泌紊乱。治疗最根本原因是要消除恐惧,消除由于恐惧带来的心理障碍,建议去正规医院心理科就诊,尽量分散注意力,劳逸结合,必要时需要口服睡眠镇静的药物。
病情分析:
如果表现出对于特定的场所、物体、情境出现了担忧、恐惧、害怕、紧张。而且您还出现了失眠,这些情况提示您都需要治疗。
指导意见:
治疗包括失眠药物的治疗,和心理医生的心理咨询,认知行为治疗!长期下去您的生体,会受到器质性的损害!