晚上很难入睡隔一天就整夜失眠

病情分析：
一般出现这种情况是神经衰弱引起的，跟平时休息不好，压力大都有关系的，建议平时注意多休息，早晚多做些体育锻炼。

指导意见：
平时要保持良好的心情，再多做些合理的运动，建议配合中医，吃几副中药汤剂调理一下，考虑是神经衰弱引起的。

病情分析：
你好，这两个月是有什么事情发生，还是学习工作压力的原因，还是疫情的影响，得明确失眠原因，在心里上调整！

指导意见：
规律作息，不熬夜，白天取消午休，适当运动，根据你的年纪，可以做一些强度比较大的体育运动！睡前泡脚，和纯奶，以上这是通过改善生活方式，调整睡眠。如果效果差，就需要借助镇静类药物，帮助睡眠，比如佐匹克隆，睡前一片，

病情分析：
你好，根据你的情况描述分析，晚上很难入睡，隔一天就整夜失眠。可能是情绪焦虑紧张。压力过大。导致的睡眠质量差，神经衰弱。

指导意见：
建议去正规医院神经科就诊，完善相关检查查一下心电图，脑电图根据情况遵医嘱对症服用，助眠安神调节植物神经的药物。保持良好的情绪。慢慢调整心态。

病情分析：
你好，这个根据你的描述你首先需要去医院内分泌科检查甲功看一下有无甲状腺功能亢进的情况。甲亢患者甲状腺激素分泌增多存在交感神经兴奋的情况容易引起失眠、消瘦等情况。

指导意见：
因为无法面诊所以建议你先去当地医院内分泌科就诊由医生完善甲功等辅助检查后明确有无异常，然后再指导下一步治疗。明确病因前可由内分泌科或神经内科医生开具镇静催眠药物对症处理。

病情分析：
你好，长期失眠，提示神经衰弱，心脏神经官能症。与长期处于紧张和压力下，精神过度疲劳有关。常表现失眠早醒多梦、头晕头痛耳鸣震颤，心慌胸闷胸疼，注意力记忆力下降、焦虑烦躁抑郁等症状。

指导意见：
需要加强日常生活调理。日常生活中改善睡眠的方法主要有1.白天不睡或只午休二十分钟2.睡前别吃东西，3.睡前别太兴奋4、保持环境舒适5、白天多运动6、规律作息不要熬夜等。症状持续不见好转需要进一步正规公立医院神经内科或者精神心理科诊治。

病情分析：
您好，根据您的描述，晚上很难入睡，隔一天就整夜失眠，大概有两个月了，有时间一整夜都是清醒的，一整夜无法入睡，白天也不困，考虑是神经衰弱，植物神经紊乱。

指导意见：
主要是调节植物神经，它包括心理治疗、药物治疗可以服用谷维素调理，服用健脑补肾丸，放松心情，睡前可以喝杯牛奶，不要喝茶喝咖啡，同时配合中医中药等等.