2020-03-04 8人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:睡觉天天都会做梦,没有一天不会做梦,从小到现在都是这样,不知道是怎么回事,而且睡眠又不是挺好,经常睡眠不足
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病情分析:
如果是睡觉特别爱做梦的话,这种情况下可能是由于白天过度,劳累,工作紧张,压力大引起来的,这种情况可以服用谷维素,来调节神经功能紊乱,同时最好也要配合着服用安神补脑液进行治疗。
其他答案 (7)
病情分析:
你好,做梦是属于一种正常生理现象,每一个人都会做梦,有可能是由于精神压力和生活压力太大,或者是受到某种事情刺激的原因,建议还是每天加强体育运动,放松心情。
病情分析:
有可能是劳累休息不好,精神紧张有关,注意调整自己的睡眠,在睡前可以适当的用热水泡一泡脚,或者是喝点热牛奶,这些都可以有效的提高睡眠的质量睡眠好了之后症状自然会得到改善。
病情分析:
根据您的情况来看,睡眠不好,经常的做梦考虑有可能是与您平时精神紧张,压力过大有一定的关系,或者是过度的劳累,在睡前可以喝一点热牛奶,听一些舒缓的音乐来提高睡眠质量,平时多运动。
病情分析:
您好,睡眠不足,睡觉的时候爱做梦和您的生活和睡眠习惯是有关系的。
指导意见:
您需要养成良好的睡眠习惯,每晚定时上床睡觉,睡前不要玩电脑,手机,不要玩游戏,不要剧烈运动,晚餐不宜过饱,不要想太多事情,可以用温水泡脚。