经常感觉心里害怕恐惧
2020-03-04 3人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我最近几个月很容易感觉心里呼撩一下子，比如有过一次失眠就总是害怕失眠，一想到睡觉，心里就恐慌，怕睡不着，一到晚上就害怕，心头发热，更难入睡，或者别的我害怕的事也是，只要一想到，就会心跳加快，很害怕的感觉，这是怎么回事，是什么病？
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满意答案
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- 谷平 主任医师
- 本溪市中心医院
病情分析：
这是出现精神过度的紧张和焦虑了，不要害怕，要学会减轻心理负担，调整好心态，避免精神紧张焦虑，转移注意力，多锻炼身体，不要胡思乱想，要树立战胜疾病的信心，如果心跳过快，口服倍他乐克稳心颗粒要积极改善睡眠，口服镇静安神类药物。
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2020-03-04 22:45
其他答案 (2)
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
根据你描述的一系列的情况，多考虑是心理因素影响的！建议你一定要端正态度，适当的放松自己，调节心情，长期下去会得焦虑症的。对身体会有不利的影响，平时适当锻炼身体，提高抵抗力。
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2020-03-04 22:50
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- 高建花 副主任护师
- 咨询：18283人
病情分析：
根据你对你现在所描述的身体状况，大概是因为气血供应不足导致的身体不适症状
指导意见：
建议首先提高机体免疫力至关重要的，平时注意休息，作息规律，保证充足睡眠，加强营养高蛋白饮食如鱼虾肉奶蛋等食品应用，坚持每天适量有氧运动，促进脾胃运化功能，增强体质，良好免疫力会自愈的，必要时中药调理一下身体，
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2020-03-04 22:49
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