睡眠质量差脸头发爱出油

病情分析：
每天熬夜睡眠质量极差，这样搞法你就要内分泌失调了，脸源源不断的出油，会导致毛孔被油脂分泌物堵塞。建议到正规医院精神心理科就诊，可以应用心理疗法治疗，配合应用安神助眠药物治疗。平时不要有精神压力。

病情分析：
蹲下去起来就头晕，这说明你心脏的功能有些不好，假如蹲下去的话，我们下肢的肌肉是紧张的，可以把血液逼到头上去，另外站起来的话血液下流。就会造成头部相对供血不好。头晕了腰酸背疼。建议你休息好睡眠的时候，白天可以适度的运动，晚上才能睡得好。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，有可能是贫血，或者是低血压所引起的贫血。

指导意见：
平时多进行户外运动，比如跑步，打篮球等运动，增强身体抵抗力，多吃点蛋白质含量高的食物。平时多注意休息，不要太劳累了。

病情分析：
你的情况跟内分泌失调有一定的关系，最好上医院找中医大夫摸摸脉，需要点中药来调理一下。

指导意见：
建议你用药的同时应注意休息，避免劳累，适量活动，保持心情愉快，注意饮食调理，清淡饮食，少食油腻辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。