四五个月前打球垫脚了

病情分析：
你好，你的这个情况，一般情况下考虑局部关节问题，关节周围肌腱腱膜炎的问题，可以暂时对症保守治疗看看有没有改善，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，建议减少运动量

病情分析：
这种情况下是因为以前受过伤，还没有彻底完全的恢复，再次大量运动，或者是运动不当，容易造成症状发作，还是应该多休息，少做激烈活动，肿胀的部位可以通过热敷理疗仪烤电，或者是外敷膏药等办法进行治疗。

病情分析：
你的情况考虑是踝关节周围韧带损伤所致的你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以促进肿胀消退的一天三次一次三十分钟连续两周近期内避免剧烈的运动以及减少活动。

病情分析：
打篮球扭伤足踝，容易出现足踝韧带拉伤，出现疼痛肿胀，如果再次运动后，二次出现出现肿胀疼痛，说明仍然有韧带关节恢复不彻底，建议继续休息，局部热敷活血舒筋，配合贴膏药加快恢复。