长时间躺在沙发上看电视引起的腰疼。

病情分析：
你好，你这种情况属于长期保持一个姿势导致的软组织的劳损。一般来说不管是长期的保持座位，或是躺着固定一个姿势，对人的膝关节，髋关节，还有腰椎等都是一个非常不好的行为。简单来说这就是一个生物力学的问题。

指导意见：
建议你最好还是不要长时间保持一个姿势。如果现在痛得厉害的话，建议你可以用些活血化瘀的药物或者做一些理疗，比如说热敷之类的。最主要的是平时还是要注意锻炼身体，多运动。不仅可以提高肌肉的力量和关节的稳定性，而且还可以提高人的免疫力。

病情分析：
你好，据上述情况可见于腰肌劳损、关节炎症、腰椎间盘突出症等

指导意见：
建议你避免久坐久站，避免剧烈运动，和重体力劳动，另外需要到医院脊柱外科就诊，拍片检查一下

病情分析：
你好，根据你的情况可知长时间躺在沙发上，引起腰疼，考虑是腰肌劳损和腰椎骨质增生引起的。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要受凉，不要熬夜，不要受累，不要久坐久站，不要做弯腰的活，可以局部温盐水毛巾热敷，贴贴膏药，服用舒筋活血片和双氯芬酸钠缓释片，希望能帮助你。