后背乏累，酸疼，睡到凌晨感觉很不舒服
2020-03-05 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：最近从腰到颈椎，感觉很乏累，感觉和打了一天麻将一样累，半夜感觉很板，不舒服。就醒了！是不是受凉了？还是怎么了？
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
建议平时应该适当的增加身体锻炼，避免长时间处于一个姿势不活动，否则会造成肌肉僵硬，发生慢性劳损就会出现后背乏力酸痛的症状。症状明显的部位可以采取手法按摩。
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2022-12-29 17:48
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