社交恐惧症,求帮忙,求治疗

2020-03-05 3人回答

性别:男年龄:31岁

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满意答案

刘芬 二级心理咨询师
咨询:25903人
投诉 追问 2020-03-05 21:59
2020-03-05患者追问

就是放不开,脸红,心跳加速,不敢开口说话,即使说也很小声

2020-03-05医生回复:

您会担心什么呢?说出去了会怎么样?脸红了又会怎么样?

2020-03-05患者追问

是做不到,喝了酒才做的到

2020-03-05医生回复:

那你很在乎你自己说话,你希望你说话什么样的状态你就满意了。

2020-03-05患者追问

是没有话说,有想说的话说不出口,特别尴尬,不舒服

2020-03-05医生回复:

没有话说就不说了。会感觉想说什么话说不出口呢。

其他答案 (2)

陈爱菊 二级心理咨询师
咨询:68814人
投诉 追问 2020-03-05 22:04
2020-03-05患者追问

除非是好朋友,不然熟人交流也不舒服,有障碍

2020-03-05医生回复:

你需要克服你内心的这种障碍,才能够得以改变。你可大着胆子按以上方法去做,必要时选择心理行为方面的治疗,或者是药物治疗。

2020-03-05患者追问

我也想克服,却发现好难,是一种障碍了

2020-03-06医生回复:

既然这样的话,建议选择精神心理机构就诊,在医生的帮助下进行改变。

师源婕 二级心理咨询师
榆次区妇幼保健计划生育服务中心
投诉 追问 2020-03-05 22:07
2020-03-05患者追问

没有影响正常生活,只是相亲一直不成功,见面都很尴尬,特别不自信

2020-03-05医生回复:

主动参加社交活动或线上学习沟通相关的实践课程来提升自信心。

2020-03-05患者追问

最近我有亲戚可能要给我介绍女孩子,我就有恐惧感,因为我知道我去了又是脸红心跳,什么都说不出口那种

2020-03-06医生回复:

以上的情况是不排除基本上有过受挫或者自我对自己不自信情况,可以在宽松放松的环境进行见面。

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