经常自责，没有安全感，很容易伤心流泪失眠。

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行调节，长期下去会对你的身体和生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下对症治疗，同时配合进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，平时多与家人朋友进行沟通，保持情绪稳定，心情愉快，通过治疗和调节会好起来的。

病情分析：
您好，从去年暑假开始你经常觉得自己没什么用，干什么事也没有动力，感觉周围的人都七嘴八舌的说你，深夜睡不着噩梦多，失眠，总觉得伴侣外面有人，自责，没有安全感。很多小事会让你伤心落泪。感觉你的这种情况是抑郁情绪造成的。

指导意见：
出现这种情况都要有三种，第1种是身体方面的原因，第2种是心理方面的原因，第3种是社会人际关系方面的原因。在身体方面儿这个深夜睡不着，噩梦多，失眠，可以去医院看一下医生。在人际关系方面总觉得伴侣外面有人，感觉周围的人都总是七嘴八舌的说你，这可能是你的被害妄想造成的。你可以在百度上做一下scl90心理测试，做完以后把结果截图发上来分析一下。