老公检查出精子活力比较低，这个要怎么调理呢？

病情分析：
您好，男性精子活力低的平时要多吃点一点瘦肉，鸡蛋，豆制品，鱼肉等富含蛋白质的食物，还需多吃点新鲜的蔬菜和水果，保证睡眠充足，作息规律，不可熬夜，每天要坚持做运动，提高精子质量。

病情分析：
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引起精子活力低的原因有很多，比如精子所处的环境过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等。
指导意见：
对症治疗，平时生活中要注意保持局部卫生清洁，避免睾丸局部的长时间高温，注意休息，加强锻炼，要多吃牡蛎，生蚝，康爸爸等富含锌、硒元素的食物来改善精子质量，从而提高怀孕的成功率。
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