哺乳期奶水不够怎么办

病情分析：
你好，这一个主要是下奶的，所以没有什么副作用，哺乳期可以应用，哺乳期间还要保持充足睡眠，这样利于激素水平的稳定，也有助于乳汁的增加，也不能着急生气，过于劳累。

病情分析：
我觉得您除了这些中药以外，男另外主要的还是加强营养，可以请一个催奶师试试！

指导意见：
比如说可以炖一些清淡的鲫鱼汤，猪蹄，精瘦肉精蛋白来加强营养，也是对奶多有帮助的！

病情分析：
你好，很高兴为你解答，目前根据你描述的情况，在哺乳期间奶水不够的话，你可以按照这个配方试用服用几天看看。

指导意见：
也可以多喝一些汤类，比如鸡汤，鲫鱼汤，排骨汤，这些富含水溶性质的汤类也有助于帮助乳汁分泌，平时要注意，不吃辛辣寒凉刺激的食物，注意保持心情愉快。