每天很晚才睡食量很大失眠
2020-03-07 3人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：我的胃口特别大吃的很多在2018年十月份检查有抑郁症在2018年年的六月份七月份夜夜失眠怎么也睡不好之后因为艺考的原因每天都会睡得很晚到现在每天晚上两三点才睡觉是常态2019年后半年每个月总会有好几天失眠特别想睡但就是睡不着到现在刚刚过去的二月份我有半个月多的时间根本睡不着睡不好这次比之前每个月失眠的时间都要长每天精神不够注意力不集中总是感觉疲惫有时候也嗜睡
满意答案
-
- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
根据你描述的情况看，你这种情况有可能是依靠等压力过大导致的一些失眠焦虑等原因。你去精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下，做心理测验，确诊你到底存在着哪方面的心理问题，可以适当的吃一些药物来缓解，自己一定多培养些兴趣爱好，养成良好的休息睡眠规律，白天再困也不要睡晚餐，以后先洗漱听听催眠的轻音乐，对自己做出很困的心理暗示，睡前一个小时，不要再洗漱了一年，自己更精神不容易入睡。学会顺其自然的去生活。
其他答案 (2)
-
- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如压力紧张或者受不良情绪的影响。或者合并有某些精神心理疾病。另一方面可能与躯体因素有关。例如体质差，平时缺乏运动。需要及时调整心态，增强自信，化解压力或者不良情绪，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
-
- 田立红 二级心理咨询师
- 博兴县人民医院
病情分析：
以前有抑郁病史，看过精神心理科医生在一直在积极的配合治疗吗？如果现在还存在着，特别能吃，睡眠的问题
指导意见：
这可能是你的抑郁导致的，建议你去医院看精神科医生，去复查，在医生的建议下下积极的配合治疗，可能需要药物治疗，再加上心理咨询和心理治疗
看过医生但是没吃过药没有接受长时间咨询只是自己一个人挺过来的
看医生积极的配合治疗吧！
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
六岁抑郁症的症状
每一个家长都希望自己的孩子能出人头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识