一个胖人最快有效的减肥方法

病情分析：
你所说的这种情况240斤确实需要减肥了，减肥是需要持之以恒的毅力的，首先要多运动，

指导意见：
建议你可以在室内放个跑步机跑步，也可以跳绳，骑自行车等，再就是饮食要适当控制，晚餐更要少吃。

病情分析：
你说的是肥胖体质，需要减肥治疗，是这样的，最有效的方法是控制饮食，另外加强锻炼身体。

指导意见：
建议，你可以按上述建议的情况去做，管好自己的嘴，迈开自己的腿，这个最有效的方法，也是最好的办法。

病情分析：
你这种情况生活中也比较常见，这跟营养过剩和基因遗传有关，多余的脂肪在体内堆积形成肥胖。

指导意见：
这跟营养过剩和基因遗传有关，多余的脂肪在体内堆积形成肥胖。建议通过控制饮食和增加运动量来消耗多余的脂肪，不要盲目的服用减肥药物。减肥是个慢过程，管住嘴迈开腿，持之以恒，一定会见效。