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做什么都没有快感，开心不起来怎么办

2020-03-07 1人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：您好，我前段时间总睡不着觉，我一开始觉得没什么事也没在乎，可现在越来越严重了，我开始整宿整宿睡不着觉，每天都想哭，有时候坐在房间里发呆做着做着就哭了，做什么事情没意思，什么也不想做，心里还感觉很烦躁，也不想和别人说话打交道，天天就想做在房间里发呆，怎么着都感觉不到快乐？

满意答案

病情分析：
从你的描述看，目前主要存在，情绪低落，开心不起来，失眠，哭泣，兴趣减退，自卑，烦躁等问题，这些都是抑郁表现的情况。可能由于压力等问题导致的。

指导意见：
目前来说，一个是自我调节心情，多鼓励自己，多锻炼自己，提高自信心，尽量培养自己的兴趣爱好。另外就是，可以考虑医院心理科面诊检查，通过心理咨询治疗让自己的问题减轻以及消失。

投诉 2022-11-07 13:56

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