总是担心焦虑，各种小事就一直想，一直焦虑

病情分析：
你好，根据你提供的信息，现在因为疫情的原因在家上课，你担心会不会你读书会打扰到邻居，但是邻居也没来过来找你。担心邻居会不会暗地里讨厌你在朋友圈或者抖音上吐槽你。只要你把上课读书的声音控制一下，不要太大，就不会影响到邻居，建议把心思放到学习上。

病情分析：
不用担心，这种情况谁都能够理解，上网课也是非常正常的，而且也不会打扰邻居。不要把这些事情放在心上，否则会让自己感觉焦虑的，一定要放松心情。注意调节好自己的心态。

病情分析：
如果说你的声音不大，间隔着两个门还有空间，一般不会影响到邻居的。这种情况你可以直接和邻居解释一下，邻居也会理解这方面的。也不需要有太多的顾虑

病情分析：
根据你描述的情况，你应该有轻度的焦虑症，早晨6点读书怕打扰到邻居，可以声音小一点就行了，早上6:00点大家基本也都该起床了，读书学习是好事，邻居就是听到了也不会反感，完全没有必要担心焦虑。