入睡困难，甚至整夜难以入眠

病情分析：
睡眠不好，这种情况有可能是神经衰弱有一定的关系，可以口服一点谷维素，刺五加，口服逍遥丸，维生素b族以及维生素e。平时多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣油腻刺激性的食物，不要熬夜，睡前可以用热水泡泡脚，可以听一点舒缓的轻音乐。

指导意见：
心肾不交一般多是心肾阴虚的情况，多出现身体虚热，虚热上扰就会出现失眠心烦。意见建议：治疗当滋阴补心肾。可以服用些天王补心丹配合知柏地黄丸，效果不错。

病情分析：
你好，出现失眠入睡困难首先要调整好自己的情绪不要害怕晚上失眠，一般情况下越害怕失眠就会越失眠，一定要克服这种恐惧的心理。

指导意见：
建议，放松心情，避免熬夜刺激，可以服用一些具有安神镇静的中成药安神补脑液进行治疗，如果长期失眠入睡困难，建议服用一些佐匹克隆片和劳拉西泮片药物治疗的。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。根据你的描述，已经有长期的失眠了，也逐渐出现了神经衰弱的症状。目前能够帮助你睡眠的可能是安定的作用，百乐眠，谷维素，b1都是一些中成药物调节睡眠的作用。

指导意见：
左泰丸和知柏地黄丸对目前治疗你的失眠神经衰弱效果不好，很可能无法帮助你睡眠改善。建议你可以用安定调节你的睡眠质量，等到你的生物钟逐渐适应睡眠，然后逐渐减量，直至停药。

病情分析：
很高兴为你解惑答疑，你这个情况医学上叫植物神经功能紊乱，也和年龄段有关系，随着年龄的增长大脑里的植物神经也在老化，它的各种功能也在减退

指导意见：
建议中医中药或者针灸治疗，近年来这种失眠的患者非常多，个人觉得针刺或者艾灸效果还是不错的，可以选择当地中医诊所或者中医院做做