2020-03-09 18人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:你好,我最近不知怎么了老是睡不着,一躺着想睡觉就是睡不着一点要到天亮才有可能睡着,我是不是心里病啊
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病情分析:
失眠多梦和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的,首先应该积极的注意些休息,保证足够的睡眠,才能够达到很好的治疗和治愈的目的,同时应该密切的进行观察病情,多注意些休息。
其他答案 (17)
病情分析:
出现失眠睡不着,首先要积极的查找失眠的原因,如果是急性的失眠,比较常见的原因是应急性的因素,像是一过性的思虑,紧张,焦虑。建议到正规医院精神心理科就诊,可以应用心理疗法治疗,必要时应用安神助眠药物。
病情分析:
有失眠的,这种情况,请问最近有没有什么事情发生比如比较郁闷的事啊?或者说压力比较大的,这种情况如果没有的话,您可以用一些谷维素看能不能调理一下?这个最好晚上不要看手机,之类。
病情分析:
可以选择一些安神的药物来进行治疗,同时应该积极的放松一些心情,保持良好乐观的心态,多注意些休息,才能够达到治疗和治愈的效果,同时应该密切的进行观察病情。
病情分析:
目前这个是有精神神经方面的衰弱,那么平时不要紧张焦虑,良好的心态,这个是,白天不睡觉,白天积极锻炼身体。晚上睡觉之前热水泡脚可以喝安神补脑液,要学会情绪疏导的