2020-03-09 1人回答
健康咨询描述:最近几个月,经常生气,而且每次生气,有时候很开心,有时候特别生气,一点点事情就会生气很久
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病情分析:
你好,针对你所描述的以上症状来看考虑是你的内心太过于敏感,一点点小事就会让自己生气很久,说明你的心智发育是不够成熟的,遇事能够冷静这是一个人成熟的标志,这考虑与你的年龄有关系。
指导意见:
你现在正处于青春期,一时不够冷静就会出现情冲动的想法,或者是冲动的行为,但是人的生命只有一次,一定要珍惜自己的生命,不要随意放弃自己的生命,所以当遇到困难的时候,需要想办法来解决这些困难这些矛盾,而并非是通过生气或者是自杀的心理来缓解这些压力。转变思维模式,让自己具有正向思维正向能量,必要时可选择心理咨询。