2021-01-15 3人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:最近一两个月突然发现自己易怒易燥,情绪不受控制,常常因为一点小事流泪
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病情分析:
是什么情况让自己如此狼狈,是不是在感情方面收到了挫折,还是有事让你觉得很委屈失望呢,还是由于自己内心的问题
指导意见:
由于你自己的心态不够强大导致自己的精神状态不太好,希望你多与别人交流沟通一下,多看一些正能量的书,来充实一下自己的内心
其他答案 (2)
病情分析:
22岁女子最近1、2个月情绪失控,容易急躁、发怒,因为小事而哭,考虑存在焦虑症状,需要找专业的心理医生学习一些情绪管理技巧和放松技术。
指导意见:
心理治疗的关键是寻找出焦虑情绪的根源,有针对性的改变错误认知,化解现实生活中的压力或矛盾冲突。希望您的心情能够早日好起来!也欢迎找专业心理医生进行疏导,我们都愿意来帮助你的!
病情分析:
你好,根据你描述的这些表现,最近一两个月突然发现自己易暴易怒,情绪不受控制,经常因为一些小事流眼泪,考虑是自己经历太多不愉快导致抑郁症倾向的。
指导意见:
首先应该到医院医院检查排除器质性病变的可能,平时应该有自信心和勇气,学会自我调节心态自我进行减压释放自己内心压抑,多户外散散步听听歌参加集体性有氧活动,把心里面压抑全部释放出来,必要时咨询心理医生进行指导用药治疗的。