2020-03-09 3人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:我做平板支撑,仰卧起坐,结果练出腹肌了,会影响我长高吗,我165,好难受
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病情分析:
这种情况可以通过运动的一些方式来帮我解读改善才可以对这种状况达到更好的调整,对于这方面一些问题的话也不会受到什么影响,所以说运动还是可以达到一定的好处的一些作用的
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病情分析:
您好,您做平板支撑,仰卧起坐,目前练出了腹肌,这种情况一般不会影响长高的,目前身高能否长高,首先要,明确骨骺有无闭合,建议您拍个左手腕及掌指骨片检查明确。日常可以跑步,游泳打球等运动,每天喝些牛奶,每晚10点前入睡。有助于身高增长,希望我的回复能帮助到你。
病情分析:
做平板支撑和仰卧起坐会有锻炼腹肌的效果。但是要想促进身高生长需要跳高,打篮球,游泳等运动都是更好的促进身体长高的运动。如果你对身高不满意,可到医院做骨龄的测定,骨骺线没有闭合的情况下,还是会有生长空间的。