耻骨联合分离5mm但是有时候耻骨难受

病情分析：
耻骨联合分离通常采用骨盆带固定，牵引复位，以及切开复位钢板内固定术进行治疗，所以都需要卧床。下肢肌肉及关节的功能锻炼非常重要。一般该疾病见于骨盆外伤及正常分娩的女性，如果不积极进行治疗，后期会引起耻骨联合处长期疼痛，耻骨联合炎等并发症。

病情分析：
你好，产后出现持股联合分离，建议去骨科就诊检查可以拍片检查一下持股联合分离的程度必要的时候使用骨盆兜等方式治疗。

指导意见：
平时要避免长期久坐或者是久站，不能提重物以免加重耻骨联合分离的症状。要及时去骨科就诊，咨询骨科医生。

病情分析：
听你描述。放松心情。这样是由于你在怀孕后期。胎头压迫耻骨联合处所致。产后恢复欠佳。建议你多休息。并且口服补气养血的中药调理。与加钙服用

指导意见：
建议你。调整心态。放松心情。多食蔬菜水果。增加维生素含量。增加营养物质。提高免疫力。多休息。配合药物治疗效果更好

病情分析：
产后耻骨联合分离症，一般包括耻骨联合位置疼痛，不能正常行走，不能翻身，腹股沟酸痛，甚至延伸到整腿内侧一条不适等。

指导意见：
建议：你的这种情况不是太严重，要多注意增加营养，注意休息，不要太累了。推荐一个耻骨联合分离体操：平躺，屈膝。将左腿膝盖向右上方胸口处拉压，十次左右为宜。然后换腿重复，每天分五六回做，每回两侧各做十次左右。希望能够帮助你！