坐立不安，总想抽烟，内热,失眠早醒
2020-03-10 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：前一阵了我有强迫性思维带来的死亡恐惧症，很焦虑，不过现在慢慢好些了，但是心里有一股内火，坐不住，总想抽烟，为了少抽烟，就总是吃零食
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你总是坐立不安，想抽烟失眠，像这种主要是焦虑强迫等原因导致的，所以你一定要去精神卫生中心就医，在医生的指导下服用抗焦虑抗强迫的药物来治疗，你自己一定多培养些兴趣爱好，每当有这些想法的时候，抓紧时间找些别的事情去作用来转移注意力，不要反强迫你可以看看森田疗法，是一本书在百度上可以搜到的。还可以教会你怎样顺其自然的去应对强迫症和焦虑。
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2022-11-24 20:30
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