有什么方法可以让阴道变紧一点嘛

病情分析：
一般阴道松弛多数是因为分娩或者外伤等因素引起的阴道受阻力下降，手术治疗是唯一的途径。但是一定要根据松弛的程度来选择合适的治疗方案。而且术前一定要做一些相关的检查。

病情分析：
您好，一般阴道松了以后很难再恢复紧缩的，可以考虑提肛锻炼试试，每天坚持提肛锻炼，可以早晚各100次，或者如果有时间就做可以随时做，这样可以有效锻炼盆底肌肉，达到缩阴的效果。

病情分析：
你好，根据你的描述，半年没有性生活，阴道不会有改变，建议你做好个人卫生，养成良好的生活习惯。

指导意见：
注意休息，不要劳累保持情绪稳定避免精神紧张焦虑，适当锻炼身体，饮食清淡不吃生冷辛辣，食物，做好个人卫生，祝你健康快乐！

病情分析：
你好，根据你的描述情况了解到:询问阴道的松紧与性生活或例假有无关系。

指导意见：
你好，阴道的松紧和例假、性生活关系不大，与自己本身肌肉的弹性有关。比如经阴道生产，有没有及时做肌肉康复训练的，外阴、阴道相对会松弛一些。建议锻炼盆底肌肉，避免腹压增加的一些习惯。