身高153.5cm,如何增高？

病情分析：
你好，根据你描述的情况，女17岁，身高153,5cm，如何增高，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院儿科就诊，做一下膝关节X光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本再不能长高，建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动平时要多吃富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等。特别是打篮球和花样跳绳运动，脚跟落地，促进骨骼增长，对长高非常有帮助，平时太阳出来的时候到户外多晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。只要坚持锻炼和饮食调理，相信你一定还会长得更高。

病情分析：
你好，首先来说人的身高发育在青春期完成，一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高主要决定于遗传基因和后天的营养发育状况。人的身高主要决定于父母的身高。你可以根据父母的身高测一下自己的预期身高。有必要的话也可以进一步检查生长激素和骨骺线。根据结果再说是否可以进一步长高。

病情分析：
你好！身高与遗传有很大的关系，后天因素也会影响身高的，想要长高的话就得多做跑跳运动，如打篮球，打羽毛球，多做引体向上运动。

指导意见：
另外，还要保证充足的睡眠，饮食上要吃富含蛋白质和钙元素的食物如瘦肉鱼虾鸡蛋和豆腐之类的食品。