蛋白.粉是饭前补充好还是饭后补充好呢？
2020-03-10 1人回答
性别：男年龄：42岁
健康咨询描述：免疫力低，上班精神也不够好，想补充些汤.臣.倍.健蛋白.粉，不知道是饭前补充好还是饭后补充好呢？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
汤臣倍健的蛋白粉这个是保健品类的，一般不主张口服保健品类的，这个对调节免疫并没有多大帮助，主要是平常饮食做到合理搭配，合理营养。另外要适当体育运动，有利于增强体质的。
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2023-02-13 12:02
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