胶原蛋白怎么补充好
2021-02-02 1人回答
健康咨询描述：胶原蛋白怎么补充好
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满意答案
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- 吴际 副主任医师
- 开封市中心医院
病情分析：
补充胶原蛋白可以食疗的方法，也可以采用其他的方法补充胶原蛋白，可以使肌肤有弹性，减少皱纹和皮肤松弛，一般可以吃燕窝鱼皮和鸡爪等含富含胶原蛋白，经常使用补充摄入，再就是猪蹄炖大枣用文火炖制软食物，加入调料或者是银耳，也有植物胶原蛋白。
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2021-02-02 19:56
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