尿急尿频腰酸腰疼怎么办

病情分析：
朋友你好，根据你所述的情况，这些症状是因为你长期的不良生活习惯造成的，建议你戒掉这种不良生活习惯，不抽烟，不饮酒，不看不健康的饮食视频，过一段时间后这些题情况会改善的，要不然以后会变得更差的。

病情分析：
如果手淫之后导致出现这么严重的结果的话，如果想调理的话，就需要一段时间，通常是需要去找中医的，让中医通过号脉了解一下你的身体的具体情况，根据你的具体情况制定治疗方案，用药的话都需要用一段时间，短期内应该没有效果

病情分析：
过度、频繁手淫会造成阳痿早泄，严重会对前列腺造成很大的损伤，容易引起慢性前列腺炎症，最重要的是对发育和成长有着很大的影响，甚至降低体质和抵抗力。

指导意见：
建议你克服手淫习惯，多做户外运动以释放冲动，寻找一些有兴趣的事情去钻研，转移对性的好奇和心理依赖，转移兴趣。如果还有腰腿酸痛、精神不振、夜尿频等多种肾透支症状出现，可以服用具有调和阴阳、温阳补肾、扶正固本功效的汇仁肾宝片来恢复体质。