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最近失眠睡不着有十多天

2020-03-11 2人回答

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：最近十多天每天晚上失眠睡不着白天犯困没精神请问医生需要吃点什么药才能睡着

满意答案

病情分析：
总是出现失眠的情况发生，一般考虑和心理因素是有直接性的关系的，这种情况首先应该积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该积极的放松一些心情，保持良好的工作心态，才能够达到很好的治疗和治愈的目的。

投诉 追问 2020-03-11 14:29

2020-03-12患者追问

需要吃点什么药呢？

其他答案 (1)

病情分析：
之所以会出现严重失眠，这种情况跟平常的时候给自己太大的压力，有着很大的关系

指导意见：
如果想要调节失眠的情况的话，建议你最好是不要给自己太大的压力，平常的时候要尽可能的保持心情的愉悦，要学会调理自己的心态，另外，每天晚上睡觉前的时候也可以喝上一杯牛奶，这样的话就能够有效地缓解失眠的情况。必要时可以就医调理

投诉 追问 2020-03-11 14:26

2020-03-12患者追问

需要吃点什么药才行

2020-03-13医生回复：

建议就医根据自身情况调理

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