生活太累了睡不着。！

病情分析：
平时经常熬夜加班吗？建议和家人朋友多沟通缓解压力，这么小年纪都已经工作这么久，已经很不容易了，像你这么大很多孩子还在学习，放松心情，保持乐观心态，适当运动缓解压力。可以口服左匹克隆，睡前半片到一片促进睡眠。

病情分析：
根据你的描述，工作压力太大，生活太累，失眠休息不好，这种情况首先要调整自己的情绪，合理安排自己的作息时间，在失眠的时候可以服用艾司唑仑进行镇静催眠治疗，同时要避免劳累受凉，熬夜和情绪波动。

病情分析：
失眠的原因很多。一次性失眠：由疲劳过度、用脑过度引起，经过休息调整，失眠便会很快消失。情绪性疾病导致失眠：如焦虑症、还有全身性疾病导致失眠

指导意见：
你可以先通过睡前泡脚，洗热水澡，喝热牛奶方式是否有缓解，如失眠症状无缓解可以到医院就诊给予药物治疗。面包会有的，不要放弃！

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，睡不好觉，感觉太累了，考虑有可能与你的心情，情绪有关系。

指导意见：
意见建议：就你目前的情况来看，你最好是放松心情，不要考虑太多，思想负担不要过大。保持心情舒畅，情绪稳定，乐观向上的精神状态，迎接每一天。