记忆力问题，这个怎么办呢？
2020-03-12 2人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：医生，我6月份就要面临中考了，就是英语方面的话有压力记单词记得要很多，记完了单词，为什么第2天又忘记了很多，这个该怎么办？
人的记忆力是不是有差异或者都是差不多一样的。
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你6月份就要面临的中考，感觉英语对你来说是有压力的，记完单词会忘记这种情况属于正常的现象，每个人都是一样的，记完了单词还会忘记的，那就需要反复的强化记忆。你看的多了，慢慢的才可以记住的，不要心急，焦虑，紧张压力大，反而影响你的记忆和发挥的。大家面对的是同一个压力在心里暗示自己，别人能做到的我会尽力的，而为也尽力的去做，但是学会接纳自己，不要太好强。
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2020-03-12 15:02
其他答案 (1)
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- 张骞楠 二级心理咨询师
- 驻马店市第二人民医院
病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，每个人的记忆能力都是有差别的，注意自己有自信心和勇气，进行多读多念应该可以记牢固的，
指导意见：
现在面临高考可能自己学习压力比较大，应该合理安排自己学习和休息时间，避免经常熬夜和过度劳累，过度劳累会影响自己记忆力的，需要有自信心和勇气，养成良好生活习惯和规律作息时间，相信自己一定可以取得好成绩的，
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2020-03-12 16:29
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