2020-03-12 2人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我想知道自己有没有心理问题,需不需要去做心理咨询,心理检查的地步
满意答案
病情分析:
这种情况的话,我无法判定,因为你没有提供任何自己感觉不好的地方,不论是身体上的异常感觉,还是心理上的异常感觉,或者是行为方式上的问题,但是既然你问了,说明肯定有和平时不一样的感觉。
我害怕电话,我爸妈的电话有时候也不接,陌生电话更不会,快递的电话也不会接,手机联系人里就只有爸妈两个人的,感觉看到来的电话焦虑恐惧,还有就是在生活中我现在很怕去做一件事,犹豫。还有有时挺不想和人有交际,但有时候挺想跟别人说说话,有时候不难受,有时候很难受,我感觉每天活着我就在浪费时间
这种情况的话,确实需要去看心理医生
一般心理检查的费用是多少?
大概几百元钱,有地区差异
其他答案 (1)
病情分析:
你好,很高兴为你解答!
你要说出你的主要问题,医生才可以帮你判断!
如果想要自己先测试一下,可以在网上搜索SCL-90进行测试,将测试结果给医生看,也会给你一定的建议!
我们这种离线形式的咨询很难全面发展问题,对话非常不便,建议你选择认可的医生进行在线咨询,会给你更加全面和有针对性的建议的!
是这样吗?现在这个状态是很难受,但这个也会有情绪影响吧
如果要确诊需要系统的问诊,就目前的结果来看确实需要就医了,抑郁、焦虑情绪都比较明显,人际关系也需要进一步问询,建议你选择正规医院的精神心理科就诊,确诊一下问题所在,也会给你提供合适的治疗建议的!
可是我有时候觉得我挺好的啊,我觉得没有事的吧,就有时候难受
那给你几个自我调节负面情绪的建议,如果积极的调节并不能改善你的情况,就要及时就医了!
第一,首选运动的方法,这个可以说是改善情绪的最好办法,适时适量的运动能够舒缓情绪,放松神经,改善睡眠;
第二,参加一些自己喜欢的集体活动,能够互动的最好;
第三,好友相约逛街、散步、聊天也能释放我们的负面情绪。
有些负面情绪发泄出来,讲出来会好很多,但有的时候不用讲,只要做些喜欢做的事情,负面情绪也就随风而去。
总之要找到尽量多的适合自己宣泄情绪的方式,但要合理合法,否则不能长久
嗯嗯,谢谢您