心慌，恐惧，想哭，不敢面对

病情分析：
你好，看了你的描述，首先确定你现在出现的症状是有点抑郁了，跟你的自信心不足有关系，职业高中毕业。

指导意见：
根据你的描述，你现在是考虑自己的学历问题了，其实没有关系的，职业高中毕业也一样可以考大学的，你自己有能力调整心态的，建议自己好好调整调整，然后静下心来好好上网课，将来一样可以找到自己理想的工作。加油！

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，现在有心慌，恐惧，想哭，不敢面对，有过自残行为，可能是有焦虑抑郁倾向，可能是长时间呆家里面上网课心理压抑的原因，

指导意见：
首先需要自己明确病因，把压抑自己心里面不适症状倾诉出来，学会自我进行调节自己心态，有自信心和勇气，遇到事情多和父母进行沟通交流，多户外进行有氧活动，选择自己喜欢事情做分散注意力，必要时到正规医院心理科进行咨询检查，