腰膝酸软，体力不行，注意力不集中

病情分析：
你好，目前可能是手淫过度导致的肾气亏虚的表现，通常来说还是要戒除手淫，可以吃一点金匮肾气丸对症治疗，要多锻炼身体，少熬夜，保持情绪稳定，加强运动，也可以去找一个中医大夫辩证治疗。

病情分析：
过度手淫就会有可能引起神经衰弱，造成上述症状表现出现，需要尽快戒除

指导意见：
过度手淫肯定会对身体造成损伤，出现上述症状表现，中医认为是肾阳虚损，可以先对症服用中成药调理治疗观察

病情分析：
你好，这种情况需要彻底改掉这个坏习惯，因为你还年轻。要好好学习，保重身体

指导意见：
你好，要每天学习正能量的东西，给自己安排的时间，指定学习计划，慢慢生活充实了，也就淡化这种东西了