请问湿气重身体比较凉的人平时吃什么比较好
2020-03-15 2人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：请问湿气重身体比较凉的人平时吃什么比较好，薏米和赤小豆煮水还可以还用不用加别的什么东西。
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满意答案
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- 张兴明 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
你好，这种情况如果是寒湿体质，可以薏米和赤小豆煮水同时放些生姜，调理期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
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2020-03-15 18:22
其他答案 (1)
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- 袁海健 医师
- 咨询：166229人
病情分析：
湿气比较重的人会导致出现怕冷的情况，一般是脾胃虚弱导致的。
指导意见：
可以使用薏米赤小豆煮水进行健脾燥湿的调理，也可以配合使用人参健脾丸进行治疗。
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2020-03-15 18:21
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