吃不下睡不着不知道干什么

指导意见：
你好，这种情况考虑心脾两虚，可以口服人参归脾丸和乳酸菌素片治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

病情分析：
你好，根据你描述的症状考虑是消化不良，建议口服益生菌来缓解，另外近期要注意生活作息规律，保证充足的睡眠，放松心情，学会自我缓解压力，避免焦虑紧张生气，不要吃夜宵。适当运动坚持锻炼。

病情分析：
食欲明显减退，首先需要到医院消化内科系统检查，排除器质性疾病。另外根据你描述的症状不排除存在神经衰弱，注意调整好自己的情绪，可以找感兴趣的事情来做，如果症状明显，可以到神经内科就诊。

病情分析：
像你这个年龄出现这种情况，也可能是由于睡眠功能的障碍导致了植物神经功能的紊乱。肯定会影响消化系统的。

指导意见：
所以说，像你身上的那种情况，必须养成规律的作息时间，保证充足的睡眠。平时一定要注意多活动，有助于促进消化，可以口服一些健胃消食片，实在不行的话咨询一下心理医生。