天生头发稀少又细又软又塌，洗个头能掉几十根
2020-03-15 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：天生头发稀少咋办洗个头掉几十根，而且外婆和姨妈年纪大了就秃了我好害怕秃头啊
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满意答案
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- 张宪旗 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
从图片上看，你的毛发密度基本上还是可以的。而且选择扎马尾发的方法，对头皮的损伤也是最小的。每天掉几十根，总量上没有达到严重程度（＜100），但如果没有等量的新发长出头发就会逐渐稀少。对于这种情况建议注意不要熬夜，避免紧张焦虑的情绪，合理全面均衡的营养和膳食结构。尤其是经常食用一些黑芝麻，黑豆等食品，有利于补肾益气。
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2022-11-21 09:09
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