2020-03-16 3人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:睡眠质量不好,晚上睡觉醒了之后就睡不着觉了怎么办?已经好几周了
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病情分析:
经常出现失眠的症状,建议你可以服用一些安神补脑类的药物调整治疗,比如脑腹康之类的药物,平时一定要注意多休息,避免熬夜,而且饮食要多吃一些营养脑神经的食物,比如香蕉,核桃,牛奶,豆制品。
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病情分析:
根据你所描述的情况考虑,你这应该是由于精神压力大而引起的失眠,严重失眠,可以在医生指导下服用一些安眠类的药物,但是不能过多使用,会有依赖性,平时可以服用一些安神补脑类的药物调整治疗,比如说是安神补脑口服液。
病情分析:
你好,这种情况考虑神经衰弱,可以由于精神过于紧张焦虑,学习压力过大,环境改变,过于劳累所致,考虑原因,自己积极纠正。建议睡觉前用热水泡脚,喝温热牛奶,听舒缓音乐,促进睡眠。也可以喝安神补脑液