睡眠多梦醒来头疼记忆力差

病情分析：
一方面建议增加运动量,增加兴趣爱好,改善精神状态,积极调整，按时作息，就寝，起床要固定时间，而不是晚睡晚起，逐渐恢复健康的生物钟节律，必要时口服止痛药或中医科中药调理治疗

病情分析：
您好，睡觉多梦，头痛，记忆力减退，大部分是脑供氧不足或者是肾虚引起的，可以口服一些活血通络，营养脑神经，补肾的药物进行治疗，每天用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量。

病情分析：
这种情况考虑有可能是出现神经衰弱了，口服镇静安神类的药物，头疼，口服止疼的药物，要调整好心态，避免精神紧张，减轻心理上的压力，要坚持体育锻炼，积极面对生活中的问题，养成良好的作息规律和睡眠习惯。可以到妇科检查一下，调整一下月经。

病情分析：
你好睡眠中多梦一行，影响的睡眠质量容易出现头疼记忆力差等症状的，建议调理一下，平时不要喝浓茶和咖啡，也不能饮酒，避免劳累紧张压力大，熬夜还有长时间盯手机盯电脑等情况。睡前可以喝一杯热牛奶，然后热水泡泡脚，都有助于提高睡眠质量和促使睡眠。失眠的枕头要低一些，另外可以服用安神补脑液调理。