我的卵子质量不好要怎么调理呢，这个会影响怀孕嘛？

病情分析：
患者女29岁，卵子质量不好肯定会影响怀孕的，你可以到三级以上的医院生殖科进行调理治疗！

指导意见：
首先要查原因，改变不良生活习惯，生活要有规律，不熬夜，不吃垃圾食品，不抽烟喝酒，工作和生活上要减压，可以适当予以药物治疗，也可以针灸穴位理疗！

病情分析：
卵子质量不好，肯定是会影响怀孕的，您测过优势卵泡吗？有没有优势卵泡？

指导意见：
这种情况的话，在月经的第二天就开始测卵泡，看卵泡的发育情况，如果卵泡发育小，可以使用药物，如果有卵泡不排的话，可以用促排卵的药。

病情分析：
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你好，根据你的情况，卵子质量不好一直困扰你，影响怀孕，这种情况不必太担心，平时注意调理，情况严重及时就医即可。
指导意见：
1、形成良好的生活习惯。提高卵子质量首先要做到有个良好的生活习惯，不吸烟、不喝酒，保证饮食结构合理，这些是保证卵子质量最基本要素
2、多参加锻炼。适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。
3、调节饮食。尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中吃妥运同时还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵；鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡。"