2020-03-17 3人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:您好,医生,我一睡着就会做梦,一晚上会做两三个梦,白天中午睡一个小时也会做一两个梦,已经一个星期了。
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病情分析:
你好!经常做梦主要与心理因素影响有关,可以适当服用谷维素、安神补脑液等药物进行调节,日常生活中放松心情,保持乐观情绪,合理安排作息时间,睡前听听舒缓柔和的音乐,经常用热水泡脚,促进睡眠。
其他答案 (2)
病情分析:
人会做梦是很正常的一个表现,如果多梦的话,那么很有可能就是由于精神压力过大,或者是过度的劳累紧张所导致的,首先就应该放松心情,还要注意的就是劳逸结合,避免精神紧张。
病情分析:
你好,做梦是正常的生理现象,每个人一般都会做梦,但是如果做梦太多,有可能是神经衰弱的表现,可能是平时压力大,精神紧张,休息不好导致的,可以吃点谷维素片和枣仁安神胶囊,放松心情,晚上睡觉前用热水泡泡脚,