2020-03-17 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:吃药颈椎疼好了以后,脖子感觉有些僵硬,现在还在继续吃药,想知道长时间平卧好吗,有什么姿势适合颈椎病等我康复的嘛
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指导意见: 目前颈椎病的问题,可以适当的卧床休息。主要是避免长期固定脖子不活动比如玩耍手机,伏案工作等。另外就是颈部的地方可以适当的热敷和按摩理疗,也可以配合膏药比如消痛贴膏等治疗利于恢复。
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