2020-03-17 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:提肛运动是不是就是指收缩肛门,正确的方法是什么
满意答案
病情分析: 这个提肛运动不能治疗肾虚,它主要是锻炼肛门功能,对于预防痔疮发作,促进肛周局部血液循环,有着很好的功效,首先收缩肛门保持两秒钟,然后再放松再收缩,保持两秒钟再放松,如此反复。
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