晚上34点睡觉想早睡早起

病情分析：
据你所描述的情况，18岁没有必要去吃安眠药，你的症状有可能是因为压力过大引起的失眠

指导意见：
建议你从根源上治疗，调节自己的心情，每天晚上睡觉前就不要看手机了，尽量在十点之前睡觉，可以吃点谷维素片，养心安神丸

病情分析：
根据你的描述分析，由于外在因素的压力或刺激，造成睡眠障碍出现失眠的症状。可以口服帮助睡眠的药物。

指导意见：
首先口服骨维素调理植物神经功能紊乱，改善睡眠。适当的锻炼，由于劳累也容易产生困倦，可以口服点镇静安神的中药，或者是看中医给予镇静安神的药物调理。尽量不要吃西药，帮助睡眠容易产生依赖。