很困但难以入睡要到四五点才能睡得着
2020-03-18 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：很困但是要到四五点才能入睡而且隔一段时间会莫名很低落心情就像刚刚听歌睡觉突然情绪低落莫名其妙会流眼泪但我没想别的事上一次这样是大半年前好多次了
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
每隔一段时间就会出现情绪莫名的低落。而且出现睡眠障碍，像这种情况有可能是循环发作的抑郁症，你最好能去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下才好确诊，以便及时的治疗，自己要养成良好的休息睡眠规律，不要对自己负面评价太多。对自己多些接纳认可。
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2022-11-03 00:14
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