心情时好时坏，脾气变大，就想一个人待着

病情分析：
你好，抑郁主要是以心境低落，悲观，闷闷不乐、兴趣减退，记忆力下降、注意力障碍、睡眠障碍、乏力、食欲减退等为主。从你的叙述看有些抑郁情绪的情况。

指导意见：
目前你的叙述看已经对你造成影响，尤其是人际关系方面，所以你现在是需要考虑医院精神心理科面诊检查治疗了。另外树立起信心，自我调节情绪，克服抑郁的心情。

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑属于焦虑情绪。可能在现实生活当中遇到了不开心的事情，加上睡眠质量不好，导致情绪不稳定。

指导意见：
建议不管遇到什么事情，首先保持平和的心态，要理智的去对待，只要不被困难压倒，积极的想办法去解决，办法总比困难多，没有过不去的坎。您只是近半个月来有这些负面的情绪，只要在认知上有了转变，学会调节自己的心态，振作起精神，做情绪的主人，你会开心起来的。