左脚脚踝内侧有点痒，第二天起了一硬包

病情分析：
你好，脚踝处可以用碘伏进行消毒，考虑可能是蚊虫叮咬引起的，一天三次消毒，过几天就会好，万一舌头建议可以用生理盐水或者2%至5%的苏打水漱口，一天4到6次，平时尽量吃一些含B族维生素多的食物，特别是维生素B2，尽量不要吃生冷硬烫和辛辣刺激性食物，要保证口腔卫生。

病情分析：
你好，脚踝处长了一个硬包，有可能是蚊虫叮咬引起的，建议可以用碘伏消毒，一天三次，用毛巾热敷，两三天就能恢复，舌头建议饭前饭后用生理盐水或者2%至5%的苏打水漱口，多吃一些含维生素b2多的食物，尽量不要吃冷热烫和辛辣刺激性食物，调理几天也会好转。