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怎么长高？还能继续长吗

2020-03-18 2人回答

性别：女年龄：12岁

健康咨询描述：12岁，女孩，150高，还能长高吗？我还能继续长高吗？还能长高多少啊？

满意答案

病情分析：
首先身高究竟能长多高，一方面与遗传因素有关，另一方面也与生活习惯以及生态环境有关。可以先做一下骨龄、骨密度检查，看是否有微量元素缺乏。平时多做弹跳类的运动，多吃高蛋白食物。

投诉 2020-03-18 23:51

其他答案 (1)

病情分析：
一般女孩子在12岁左右，正是处于青春发育期，是身体生长发育的高峰期，所以说长高的希望比较大。

指导意见：
不过如果想长高的话，你还是需要加强营养的，不要厌食挑食，然后多参加体育活动，如跳绳，跳远对长高身体有很好的作用，同时也不要敖夜。

投诉 2020-03-18 23:15

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