2020-03-19 3人回答
性别:男年龄:12岁
健康咨询描述:吃什么最补精?怎么让精液变得更好,吃什么最补精?
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病情分析:
考虑到你年龄的问题,应当把精神放在学习和工作上面,不要因为这件事过于担忧和焦虑,可以服用一些高蛋白质的食品,比如鱼虾,鸡蛋,海鲜,生蚝一类的。养成良好的作息时间,不要过度熬夜,自然而然精液质量就比较好。
其他答案 (2)
病情分析:
你才十二岁,青春期还没开始,你惦记补精干什么,有这精力好好学习
指导意见:
平时锻炼身体,多吃点鸡蛋牛奶等高蛋白食物,长身体,也要长脑子,好好学习,别一天到晚胡寻思
病情分析:
病情分析
你好!根据你的描述,你的问题是男,十二岁,吃什么最补精?吃什么最补肾?各年龄段需要的营养有一定的差异,一般是营养要平衡,①高蛋白高维生素为主。
指导意见:
指导意见:
指导意见
你好!你的问题是男,十二岁,吃什么是补精?吃什么是补肾西医上讲各年龄段的人需要营养素有一定的差异,但一般是平衡善食,营养以高蛋白高维生素为主。中医上讲补肾补精是以黑色食品为主。